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La carne de res aporta al organismo minerales como el zinc y el selenio. Aporta al organismo hierro, que se absorbe de forma muy eficaz y protege contra la anemia. También aporta al organismo niacina, vitamina B3 y vitamina B6, que tiene importantes funciones en el organismo. Proporcionar al cuerpo creatina, que actúa como fuente de energía para los músculos.
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