Ayuda a mejorar la producción de glóbulos rojos porque contiene hierro y otros minerales y vitaminas que participan en la producción de glóbulos rojos, como el ácido fólico y la vitamina B12. Aumenta la inmunidad porque contiene proteínas saludables, zinc y vitamina C. Mantener una piel sana y considerar que contiene un alto porcentaje de vitamina A
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